2017年 04月 25日
久々の競技場 |
気管支炎で2週間くらい休んでいましたが、先週から練習再開しています。
驚くほど体が、動かなくなっており急ピッチで調整してます(・_・;
写真は、昨日の競技場ですが、すごい空で風が強かったです🎐
ショートスプリント中心に練習しましたが、速く動くタータンに対応できません(・・;)
ダッシュ王まで、昨日走って、今日ウエイト、水曜、土曜と走って、中3日休んで本番を迎えようと計画しています。
by gts2015
| 2017-04-25 20:44
| 陸上 100m
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